ഓട്ടം നല്ലതാണ് എന്നാല്‍, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യം

ശരീരത്തിന് സമ്പൂര്‍ണമായ വ്യായാമം ലഭിക്കാന്‍ ഓട്ടം പോലെ മികച്ച മറ്റൊന്നില്ല. പ്രായഭേദമന്യേ ഏതൊരാളും ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് രക്ഷനേടാന്‍...

ഓണ്‍ലൈനിലൂടെ ഭക്ഷണ വില്‍പ്പനയ്ക്ക് ലൈസന്‍സ് നിര്‍ബന്ധം; കര്‍ശന നിബന്ധനകളുമായി ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പ്‌

ഇ-കൊമേഴ്‌സ് സൈറ്റുകള്‍ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കള്‍ വില്‍ക്കുന്നതിനായി ലൈസന്‍സ് കരസ്ഥമാക്കണമെന്ന് ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വിഭാഗം നിര്‍ദേശിച്ചു. ഇവ പരിശീലം ലഭിച്ച ആളുകളിലൂടെ തന്നെ...

ഗ്രാമീണ മേഖലയില്‍ ഡോക്ടര്‍മാരെ നിയമിക്കുന്നതിനുള്ള അധികാരം സംസ്ഥാനങ്ങള്‍ക്കെന്ന് കേന്ദ്രസര്‍ക്കാര്‍

രാജ്യത്തെ വൈദ്യശാസ്ത്ര രംഗത്ത് എട്ടുലക്ഷത്തിലധികം ഡോക്ടര്‍മാര്‍ സേവനമേഖലയില്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നതായി കേന്ദ്രസര്‍ക്കാര്‍ അറിയിച്ചു. ആരോഗ്യ മേഖലയില്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന ഡോക്ടര്‍ ഒരു ദിവസം...

ലോകത്തിലെ കാഴ്ച്ചകള്‍ വര്‍ണ്ണാന്ധതയുള്ളവര്‍ക്കിടയില്‍ ദൃശ്യമാകുന്നതെങ്ങനെ?

ലോകത്തിലെ കാഴ്ച്ചകള്‍ എന്നും നയന മനോഹാരമായി നിലകൊള്ളുന്നവയാണ്. കോപത്തിലോ വിഷമത്തിലോ ഇരിക്കുന്ന സമയത്ത് കണ്ണിന് കുളിര്‍മയേകുന്ന കാഴ്ച്ചകള്‍ നമ്മളില്‍ മന:സ്സമാധാനം...

യുവതി ‘ശ്വാസകോശമില്ലാതെ’ ജീവിച്ചത് ആറ് ദിവസം

മനുഷ്യരുടെയും, മൃഗങ്ങളുടെയും ജീവന്‍ നിലനിര്‍ത്തുന്നതിന് ശ്വസന പ്രക്രിയ വഹിക്കുന്ന പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. അന്തരീക്ഷത്തിലെ ശുദ്ധവായു വലിച്ചെടുക്കുകയും പകരം കാര്‍ബണ്‍...

നൂട്ടല്ല കഴിക്കുന്നതിനുമുന്‍പ് ചേരുവകള്‍ ഒന്നറിഞ്ഞിരുന്നോളൂ; സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ പ്രചരിക്കുന്ന ചിത്രം വൈറലാകുന്നു

നൂട്ടല്ല ഒരു തവണയെങ്കിലും കഴിച്ചുനോക്കാത്തവര്‍ കുറവായിരിക്കും. അല്ലെങ്കില്‍ നൂട്ടല്ലയുടെ കൊതിയൂറുന്ന പരസ്യങ്ങള്‍ കാണുമ്പോള്‍ കഴിക്കാന്‍ തോന്നാത്തവരായി ആരും കാണില്ല. എന്നാല്‍...

പത്ത് വര്‍ഷം ആയുസ് കൂടണോ? മുളക് കഴിച്ചുതുടങ്ങിക്കോളൂ! പറയുന്നത് ചില്ലറക്കാരല്ല

കേരളത്തിന്റെ തനത് ബീഫ് കറി എരിവുകാരണം കഴിക്കാനാവാത്തതാണ് ഏക സങ്കടമെന്ന് നമ്മുടെ ഐഎസ്എല്‍ ടീമിലെ ജോസൂട്ടന്‍ പറഞ്ഞതോര്‍മയില്ലേ? എരിവ് കാരണം...

ആരോഗ്യവും മിനുസവും ഉള്ള ചര്‍മ്മവും മുടിയുമാണോ നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ കഴിക്കേണ്ടത് ഇതൊക്കെ

മിനുസമുള്ള ചര്‍മം ലഭിക്കാന്‍ എത്രയേറെ പണവും സമയവും ചെലവഴിക്കാന്‍ നാം ഒരുക്കമാണ്. മുടി വളരാനായി നാം പ്രയോഗിക്കുന്ന മാര്‍ഗങ്ങളും അതുപോലെ...

അര്‍ബുദത്തെ കീഴടക്കാന്‍ കുരുമുളകിന് സാധിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തല്‍

അര്‍ബുദം ഇന്ന് സമൂഹം നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളിയാണ്. ജീവതശൈലി മൂലം ഈ രോഗം ഇന്ന് എല്ലാത്തരം ആളുകളിലേക്കും പകരുകയാണ്. എന്നാല്‍ ഭക്ഷണത്തിന്...

500 കിലോതൂക്കമുള്ള സ്ത്രീക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ മുംബൈയില്‍ ചികിത്സ; ശസ്ത്രക്രിയയ്കായി നിര്‍മ്മിക്കുന്നത് രണ്ട് കോടി രൂപയുടെ കെട്ടിടം

അമിതഭാരം കൊണ്ട് ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന ലോകത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും ഭാരമുള്ള വനിതയുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയക്കായി മുംബൈയില്‍ രണ്ട് കോടി രൂപ...

‘മഞ്ഞു കാലമെത്തി, പെന്‍ഗ്വിനുകളെ കണ്ട് പഠിക്കൂ’ ജര്‍മനിയിലെ ജനങ്ങളോട് ഡോക്ടര്‍മാര്‍

മഞ്ഞ് കൊടുമ്പിരി കൊള്ളുന്നതിനു മുന്‍പെ ജര്‍മനിയിലെ ജനങ്ങളോട് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ പറയുന്നത് പെന്‍ഗ്വിനുകളെ കണ്ട് പഠിക്കാനാണ്. പെന്‍ഗ്വിനുകള്‍ നടക്കുന്നതുപോലെ നടക്കുക....

സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണ്‍ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ കണ്ണിനെ തകരാറിലാക്കുന്നുവെന്ന് പഠനം

രക്ഷകര്‍ത്താക്കള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ, കുട്ടികള്‍ അധികസമയം സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണിന്റെയും കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെയും മുന്നിലിരുന്നാല്‍ അവരുടെ കണ്ണിന് ഉണ്ടാകുന്നത് മാരകപ്രശ്‌നങ്ങളാണെന്നാണ് ശാസ്ത്രജ്ഞന്‍മാര്‍ പറയുന്നത്. ...

നിങ്ങള്‍ക്ക് സംഗീതം ഇഷ്ടമാണോ? സംഗീതത്തിലൂടെ ബുദ്ധി വികാസം വര്‍ധിപ്പിക്കാമെന്ന് പുതിയ പഠനം

സംഗീതം ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവര്‍ ആരുമുണ്ടാവില്ല. ആസ്വാദനത്തിന് മാത്രമല്ല സംഗീതം ഉപകരിക്കുകയെന്ന് പല പഠനങ്ങളും തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അക്കൂട്ടത്തിലേക്ക് വീണ്ടും ഒരു പഠനം വരികയാണ്....

വലിയ തലയുമായി ജനിച്ച കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ ഘട്ട ശസ്ത്രക്രിയ വിജയകരം; മൃത്യുഞ്ജയ് മടങ്ങിവരും സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക്

വലിയ തലയുമായി ജനിച്ച കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ ഘട്ട ശസ്ത്രക്രിയ ഭുവനേശ്വര്‍ എയിംസിലെ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ വിജയകരമായി പൂര്‍ത്തിയാക്കി. ഏഴുമാസം മാത്രമാണ് മൃത്യുഞ്ജയ്...

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് അനീമിയയുണ്ടോ? എങ്കില്‍ ഇതാ ഒരു സന്തോഷവാര്‍ത്ത

ട്ടികള്‍ക്ക് അനീമിയയുണ്ടെന്നു വിഷമിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കളാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ചെറുതായൊന്നു സന്തോഷിക്കാം. കാരണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് മലേറിയ വരാനുള്ള സാധ്യത...

വീട് റോഡിന് സമീപമാണോ? എങ്കില്‍ ഒരല്‍പം കരുതിയിരുന്നോളൂ, കാരണം ഇതാണ്

നിങ്ങളുടെ വീട് തിരക്കേറിയ റോഡിന് സമീപമാണോ? എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ ഒരല്‍പം കരുതിയിരിക്കണം. കാരണം നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഒരു മഹാരോഗമാണെന്നാണ് പുതിയ...

വളര്‍ച്ചയെത്താതെ ജനിക്കുന്ന കുട്ടികള്‍ക്ക് ഭാഷാപരമായ കഴിവുകള്‍ കൂടുതലെന്ന്‍ പഠനം

ഭാഷാപരമായ കഴിവുകള്‍ പ്രകടമാക്കുന്നതില്‍ പൂര്‍ണവളര്‍ച്ചയെത്തുന്നതിനു മുന്‍പ് ജനിക്കുന്ന ശിശുക്കള്‍ മുന്നിലാണ് എന്ന വ്യത്യസ്ഥ പഠന റിപ്പോര്‍ട്ടാണ് അമേരിക്കയിലെ ജേര്‍ണല്‍ ഫോര്‍...

മനുഷ്യശരീരത്തില്‍ ‘ഒളിച്ചിരുന്ന’ പുതിയ അവയവത്തെ കണ്ടെത്തി ഐറിഷ് ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍

അനാട്ടമി ക്ലാസുകളിലെ പാഠപുസ്തകങ്ങള്‍ ഇനി തിരുത്താം. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഇതുവരെ തിരിച്ചറിയാതെ പോയ അവയവത്തെ ഐറിഷ് ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ ഇപ്പോള്‍ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുകയാണ്. ഇതോടെ...

ആറുമണിക്കൂര്‍ സര്‍ജറി, യുവതിയുടെ വയറില്‍ നിന്നും നീക്കം ചെയ്തത് 16 കിലോ ഭാരമുള്ള ട്യൂമര്‍

താനെ സ്വദേശിയായ യുവതിയുടെ വയറില്‍ നിന്നും നീക്കം ചെയ്തത് 16 കിലോ ഭാരമുള്ള ട്യൂമര്‍. വയര്‍ വീര്‍ത്തുവരുന്നത് കണ്ട്...

വേദന സംഹാരികള്‍ സ്ഥിരമായി കഴിക്കാറുണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കുക,കേള്‍വി ശക്തിയെ ബാധിക്കും

വേദന ഒട്ടും സഹിക്കാന്‍ കഴിയാതെയായിരിക്കുന്നു നമുക്കിന്ന്. ചെറിയൊരു തലവേദന വന്നാല്‍ പോലും സഹിക്കാന്‍ വയ്യ. വേണ്ടതിനും വേണ്ടാത്തതിനും ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദ്ദേശം...

DONT MISS